PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA

Mi presento

Laureata a pieni voti presso l’Università Cattolica di Milano nel 2003, mi sono specializzata in psicoterapia sistemica relazionale presso l’European Institute of

Systemic-relational Therapies (EIST) di Milano, diplomandomi con 110/110 e lode.

Nel corso degli anni ho approfondito attraverso corsi teorici ed esperienziali lo studio dell'ipnosi, del training autogeno e dell’utilizzo della fotografia in psicologia (Phototherapy Techniques e Photolangage).

Inoltre mi sono formata all’utilizzo del modello EMDR, molto utile nell’elaborazione di piccoli/grandi traumi ed eventi stressanti nell’ambito delle esperienze comuni (lutto, malattia, perdite finanziarie, separazioni, cambiamenti).

Tali competenze mi consentono di fornire un intervento terapeutico qualificato e progettato insieme al paziente.

Lavoro  presso lo studio ArteCrescita di Milano, luogo di  intersezione di psicologia e fotografia, e presso lo studio PsicheMilano, centro clinico nel cuore di Milano.

 

La psicoterapia

Tutti noi siamo legati ad una storia: la storia di chi siamo, della famiglia da cui veniamo, di come siamo e di come vorremmo essere. Talvolta accade che sia propria la nostra storia ad imprigionarci, in una visione di noi stessi che non sempre ci appartiene e che può essere fonte di conflitto o di disagio.

Un percorso di Psicoterapia può essere d’aiuto per comprendere quale è la parte della nostra storia in cui ci sentiamo stretti o costretti, per potercene liberare e decidere di scrivere in prima persona la nostra storia.

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La Psicoterapia si costituisce come uno spazio in cui riappropriarsi delle proprie competenze e risorse, in un contesto accogliente e non giudicante che possa essere d’aiuto alla persona nell’assumere un ruolo attivo e propositivo nei confronti della propria vita e delle difficoltà.

 

“Ognuno di noi ha il diritto e la responsabilità di valutare le strade che gli si aprono davanti e quelle che ha già percorso. Se la strada futura si mostra avversa o per niente promettente e quelle passate affatto invitanti, allora bisogna raccogliere tutto lo spirito di iniziativa che si possiede, portare con sé lo stretto necessario e intraprendere un nuovo cammino.”

Maya Angelou

 

Il mio approccio

Il mio approccio parte dalla convinzione che non esistano persone “malate”, da incasellare in un’etichetta diagnostica che può portare a un aggravamento e a una cronicizzazione del sintomo.Ognuno di noi è portatore di una grande complessità, non riducibile a una visione meccanicistica della psiche umana.

Davanti a un disagio psicologico è importante prendersi lo spazio e il tempo per comprendere quale sia l’ostacolo al benessere e cercare un modo per rimuoverlo o trovare un’altra strada in cui sentirsi comodi.

Ambiti di Intervento

 
Studio Artecrescita Milano Agata D'Ercole Studio Psicoterapia Arte Crescita

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+39 333 308 8054

Dr.ssa Agata D'Ercole

Studio di Psicoterapia

Via Benedetto Marcello, 6, 20124 Milano, Italy

Studio ArteCrescita

Via PrivataPerugia, 10 - Milano, Italia

 

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